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『豆苗とちくわのごま油炒め』。簡単でしっかり美味しい作り置き・常備菜レシピ。
ナンプラー無し!簡単に作れる本格ガパオライス。作り置き・常備菜や一品弁当に最適な簡単ガパオライスのレシピです♪
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鶏むね肉ときゅうりの胡麻和え。弁当男子的ラクチンおかず
『紫キャベツと人参、アーモンドのマリネ』は簡単で美味しいサラダレシピ。紫キャベツやにんじんの作り置き常備菜レシピ、大量消費にも。
お手軽なのにご飯もお酒も進む、『水菜の豚しゃぶ巻き』。もちろん弁当のおかずにも◎
一品弁当『チキンカツ卵とじ丼』は、作り置きのカツを使った、超簡単な一品完結弁当です♪
ミニマルで美しい。iwakiの『密閉醤油差し KS521-SVN』がコスパ◎。
具材は人参だけ!日持ち5日の常備菜『人参グラッセ』は弁当の作り置き・付け合わせに最適。
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