作り置きしておいた『青梗菜（チンゲンサイ）のガーリック炒め』を使って簡単に作れます。
味噌と油揚げのコンボがすごく美味しいので、ウィンナーがなくても十分なポテンシャルを保てると思います。お好みでどうぞ！
味噌と油揚げがこんなに合うなんて！
調理時間：5分程度
保存：冷蔵3〜4日
大体の価格： 214円 1食107円
保存：冷蔵3〜4日
大体の価格： 214円 1食107円
目次
材料：2食分
- 油揚げ（薄揚げ） …大1枚
- ウィンナー …2本（輪切り）
- 青梗菜（チンゲンサイ）のガーリック炒め …2食分
- オリーブオイル …小さじ1
- *酒 …大さじ2
- *味噌 …小さじ2
作り方
- 油揚げは幅2cm程度に食べやすく切ります。ウィンナーは薄い輪切りにします。
- フライパンにオリーブオイルを熱して、青梗菜（チンゲンサイ）のガーリック炒めと油揚げ、ウインナーを熱します。
- 火が通ってきたら、*で味をつけて完成です。
ひとこと
自分で食べてみて、簡単さと美味しさのバランスがかなり良いレシピなんじゃないかと思いました（笑）。
味噌と油揚げのコンボは応用がききそうなので、色々試してみたいです！
レシピ
料理名
青梗菜（チンゲンサイ）と油揚げ炒め
執筆者
toshi
投稿者
調理時間
