作り置き・常備菜レシピ
ヘルシーで節約レシピにも◎！『ちょい足し厚揚げ焼きそば』は男メシや弁当の一品足しに活躍♪
2017/07/16 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
作り置き・常備菜レシピ
甘じょっぱい味と外カリ中ふわで病みつき！『厚揚げの炒り煮』は弁当おかずにも最適◎
2017/05/31 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
スープレシピ
ほっこり優しくて栄養満点『具沢山けんちん汁』。調理10分、放置3時間で出来るお手軽スープジャーレシピ。
2017/04/02 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
作り置き・常備菜の弁当
炊き込みご飯とスナップえんどう、こんにゃくと厚揚げの炒り煮弁当。
2017/03/20 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
作り置き・常備菜の弁当
作り置きで簡単節約お弁当！たらの照り焼き、こんにゃくと厚揚げの炒り煮弁当。
2017/03/19 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
作り置き・常備菜レシピ
弁当が捗る簡単・節約作り置きレシピ。『こんにゃくと厚揚げの炒り煮』は男の常備菜にぴったり。
2017/03/14 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
