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からあげ

『揚げない濃厚チキン南蛮』は最高にご飯がすすむ君!メインのおかず、作り置き常備菜で冷凍保存しても◎な優秀レシピ。 作り置き・常備菜レシピ

『揚げない濃厚チキン南蛮』がタルタルソースなしでも最高に美味しい!メインのおかず、作り置き常備菜で冷凍保存しても◎な優秀レシピ。

2017/04/20
tanabota(タナボタ)
揚げないのでヘルシーで、気軽に作れるチキン南蛮の作り置き・常備菜レシピです。 それなのに味はしっかりのっていて、タルタルソースをかけな …
弁当のおかずのメイン!ヘルシーな揚げない鶏の唐揚げ 作り置き・常備菜レシピ

揚げずに焼くだけ!ヘルシー鶏むね肉の唐揚げ。冷凍保存OK、作り置き・常備菜や弁当のおかずに◎の唐揚げ。

2017/03/26
tanabota(タナボタ)
下ごしらえをしたら、フライパンで焼くだけのヘルシーな鶏むね肉のからあげ。 とにかく簡単で美味しいので、弁当男子的マストメニュー。ご飯も …