ゴーヤ
新鮮カレー味！『ツナとゴーヤのカレーチャンプルー』。作り置きおかずや夏の食卓のおつまみにピッタリ。
2017/06/14 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
ゴーヤ
栄養たっぷり『簡単、彩りゴーヤチャンプルー』。苦味を取って食べやすく、弁当のおかず・作り置きにも。
2017/05/20 toshi https://tanabota.blog/wp-content/uploads/2018/09/logo-tanabota-420x72-black.png tanabota（タナボタ）
