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作り置き・常備菜レシピ

フライパンで簡単『一口チキンカツ』 作り置き・常備菜レシピ

フライパンで簡単『一口チキンカツ』は弁当のメインおかずにぴったり。作り置き冷凍保存も出来て便利です。

2017/07/30
tanabota(タナボタ)
フライパンをつかった揚げないチキンカツです。 鶏肉なのでヘルシーなのも嬉しいですよッ! たくさん作って冷凍保存しておくと作り置き&弁 …
卵もパン粉も使わない『超簡単ハンバーグ』。常備菜・作り置きにピッタリの基本のハンバーグです。 作り置き・常備菜レシピ

卵もパン粉も使わない『超簡単ハンバーグ』。常備菜・作り置きにピッタリの基本のハンバーグのレシピです。

2017/07/09
tanabota(タナボタ)
つなぎの卵・パン粉を使わずに出来る超簡単ハンバーグです。 作り置きして冷蔵・冷凍保存してチンすれば、簡単に弁当のメインおかずが完成。  …
『ズッキーニとナスの味噌炒め』は夏野菜の定番、ズッキーニとナスの美味しさを味噌が引き立てる、絶品作りおき常備菜レシピ。 作り置き・常備菜レシピ

『ズッキーニとなすの味噌炒め』は夏野菜の定番、ズッキーニとなすの美味しさを味噌が引き立てる、絶品作りおき常備菜レシピ。

2017/06/18
tanabota(タナボタ)
夏野菜をたっぷり使った味噌炒めです。 ズッキーニとなすの柔らかい食感と、ピーマンのシャキッとした食感が絶妙です。 簡単に作れるの …